happyを辞書で調べてみる。
「幸せな・幸福な・嬉しい・喜ばしい」

たったひとつの言葉なのに、たくさんの意味を含んでいる。

そんな「happy」は、ガーデンテラス砧公園で大事にしているキーワードのひとつだ。
デイサービスでは、「デイ日記」を書く取り組みを行っている。

日記を手書きで書くことで手先を使い、リラックス効果が期待できること。
そして、その日の出来事を思い出し、文章にするという行為は脳への刺激となり、認知機能へのアプローチにもつながる。

そんなデイ日記の最後には、
『ハッピー3行日記』
というコーナーがある。

一日の終わりに「今日のハッピー」を思い出す。
「今日も良い一日だったな」
そんな前向きな気持ちで一日を終えてもらえたらいいな、という想いが込められたコーナーだ。

---

ある日のデイサービスでは……

おやつを食べ終わり、デイサービスの帰りも近づいてきた16時頃。
それぞれが「今日のハッピー」を思い出しながら、鉛筆を進めている

そんな中、あるお客様が書かれていたのは、
『庭の朝顔がきれいに咲いている』
という一言。

それを読んで、私も気がついた。
「あ、本当にきれいに咲いている。」
そういえば最近、立ち止まって庭の窓を眺めていなかった。

お客様から不意にハッピーをいただいた瞬間だった。
ハッピーは、ポジティブな連鎖を生む。

---

またある日は、テーブルに飾られたサルスベリの花を見て、あるお客様がふと思い出した。
『今日のお散歩は本当に良かったわね。』

そのサルスベリの花は、午前中に散歩へ出かけたときのもの。
その日、公園では植栽業者の方が手入れをされていた。
散歩に訪れた私たちに優しく声をかけてくださり、木の名前や花の名前を教えてくださった。
そして最後には、サルスベリの枝を切って、
「思い出にどうぞ。」
と、花のついた枝をプレゼントしてくださった。

その花を見るたびに、そんな素敵な出来事を思い出して、笑顔になれる。

その出来事を日記に記されたＴ様。
この日記をまた読み返したときにも、同じ気持ちになれたらいいな。
そんなふうに思う。

ハッピーは、いろんなところに潜んでいる。
でも、意外と気づけないものだし、いつの間にか忘れてしまうこともある。

だからこそ。

そんな小さなハッピーをこぼすことなく、拾い上げる。
そして、一緒にハッピーの連鎖を生んでいく。

たとえ忘れてしまっても、
また思い出せばいい。

何度でもそのハッピーを思い出して、笑顔になれるように。

私たちは、そんな「ハッピーのお届け人」として、お手伝いをさせていただきたい。
これからも、ハッピーが溢れる場所へ。
そんな気持ちで、今日もケアをさせていただきます。

（砧公園ライター：音でハッピーお届け人Ｈ）