ガーデンテラス久我山のみなさまの健康の秘訣。それは、、、

セントラルスポーツクラブからゲストで体操の先生をお招きして、

なんと１時間（！）、音楽に合わせてリズミカルに体操をします。

体操は自由参加ですが、いつも２０名ほどの方が

「今日は体操あるわよね？何時から？」「体操に行きたいので迎えに来てください～」

と心待ちにしている時間。

楽しみながら体力づくりもできて一石二鳥の健康習慣です♪